Hallo, ik ben Tünde en ik weet precies hoe het voelt waar jij last van hebt. Ik weet hoe het is om alle touwtjes in de handen willen houden. Wat het betekent om een sterke wil en een ijzeren doorzettingsvermogen te hebben. Om te leven met een groot verantwoordelijkheidsgevoel.
En ik begrijp precies hoe het voelt als je hoofd zo vol zit dat het je laat geloven dat je niets anders kan doen dan nog meer je best doen.
En dat kost een hoop kruim.
Daar word je heel moe van.
Ik heb het ook zo gehad. Maar later leerde ik hoe ik het anders kan doen.
Ik zie heel veel vrouwen worstelen met stress. Met de stress van binnen uit. Ze zouden het niet eens erkennen dat het bestaat. Of dat ze er iets aan kunnen doen.
Ze hebben het gewoon druk.
En ondertussen liggen ze 's nachts wakker van hun malende hoofd. Of halen ze om de haverklap uit naar hun kind of man.
Of ze krijgen een nare leegte gevoel, alsof ze iets missen in het leven. Terwijl ze het allemaal mooi voor elkaar hebben: huisje, boompje, beestje.
Hen wil ik graag helpen. Om allereerst de rust in hun hoofd en lichaam laten terugkeren.
Direct.
Wanneer ze het maar willen.
Waar ze ook zijn.
Dat ze de riem wat losser kunnen maken. En dat ze het gevoel mogen krijgen dat ze leven in plaats van overleven.
Dat ze de nachten door kunnen slapen en uitgerust wakker kunnen worden.
Dat ze heerlijk mee kunnen lachen met hun kinderen omdat het allemaal niet zo serieus moet zijn.
Herken je jezelf hierin? Weet je nog niet hoe je dit aan moet pakken? Geen punt. Neem een proefsessie van 30 minuten gratis bij mij - zo kan je voelen waar ik hier boven over spreek.
De rust.
Het thuiskomen in jezelf.
Een compleet leeg en stil hoofd.
Niets. Eventjes maar.
Helemaal niets.